Am zweiten Tag erschuf Gott die Low Plank...
Coach Jo
7. Dez. 2020
1 Min. Lesezeit
... sehr zur Freude von Licht und Dunkel hat er aber nicht auf den Knopf gedrückt. Deshalb erst jetzt:
Die Videos zum 2. Test-Tag des Körpergewichts-Plans.
Die Low Plank
Den Horse Stand
Den Pike Hold
Die Squat
Die Table Top Bridge
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