Lock Down 33 - Karate Kid
- Coach Jo
- 18. Apr. 2020
- 1 Min. Lesezeit
Karate Training oder doch Männerballett? Auf jeden Fall ein Workout.
Amrap 20
10 Single Leg Object Deadlifts
15 sec Leg Side hold (each side)
10 Strict Object Press
Wir wünschen euch ein großartiges Wochenende!
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